Lentes ocupacionales: la solución para trabajar sin fatiga visual

¿Qué son las lentes ocupacionales y para qué sirven? Las lentes ocupacionales son una solución específica diseñada para aquellas personas que pasan muchas horas frente a pantallas o realizando tareas en distancias cortas e intermedias. En la actualidad, el uso continuo de ordenadores, móviles y tablets ha provocado un aumento considerable de problemas relacionados con la fatiga visual, afectando tanto al rendimiento laboral como al bienestar general. Soy María, óptico-optometrista en Opticalia Nieto, en Alcalá la Real (Jaén), y en consulta veo cada día pacientes que sufren molestias derivadas del uso intensivo de dispositivos digitales. Entre los síntomas más comunes encontramos ojos secos, visión borrosa, dolores de cabeza y molestias cervicales, que en muchos casos se pueden evitar con el uso de lentes ocupacionales adecuadas. A diferencia de otras soluciones,…

¡El frío llega también a la vista!

Cuida tu salud visual en invierno   El invierno no solo trae consigo mantas, calefacción y tardes más cortas. También es una de las épocas del año en las que nuestros ojos sufren más, aunque a menudo no lo notemos. El aire seco, el calor artificial, la falta de luz natural y las horas frente a pantallas pueden provocar molestias que van desde la sequedad ocular hasta la fatiga visual. Por eso, ahora que bajan las temperaturas, es importante adaptar los cuidados oculares a la temporada. No basta con abrigarse por fuera; también hay que proteger la mirada. A continuación, te contamos cómo.   1. Calefacción y ambientes secos: el enemigo invisible de tus ojos Durante los meses fríos, pasamos más tiempo en espacios cerrados y con la calefacción encendida.…

¿Cada cuánto tiempo debería hacerme una revisión auditiva?

La mayoría de las personas esperan a notar problemas para hacerse una revisión auditiva, pero la pérdida de audición es un proceso gradual que puede pasar desapercibido. ¿Te cuesta entender conversaciones en ambientes ruidosos? ¿Subes el volumen de la televisión con frecuencia? ¿Pides a menudo que te repitan las cosas? Estos pueden ser signos de una disminución auditiva que no debes ignorar. El día 3 de marzo es El Día Mundial de la Audición, un sentido fundamental para nuestra calidad de vida, y su deterioro puede afectar la comunicación, la seguridad y la confianza. Lamentablemente, muchas personas creen que los problemas auditivos solo afectan a los mayores, cuando en realidad pueden aparecer a cualquier edad debido a factores como la exposición al ruido, infecciones o enfermedades. La revisión auditiva es…

últimos avances en audífonos

Descubre los Últimos Avances en Audífonos 

¿Tú o un ser querido tenéis problemas de audición? ¿Te resulta difícil seguir conversaciones en entornos ruidosos, escuchar la televisión u oír el timbre de un teléfono? Si es así, puede que necesites los últimos avances en audífonos, que pueden ayudar a mejorar la audición de personas con distintos grados de pérdida auditiva. Como profesional del sector de la audición, quería compartir mi opinión sobre algunos de los últimos avances en tecnología de audífonos y las ventajas que puedes esperar de ellos. ¿Cuáles son los últimos avances en audífonos? Uno de los mayores avances recientes es la tecnología digital. Los audífonos digitales llevan varios años arrasando en el sector, y los últimos modelos incorporan algoritmos avanzados de procesamiento adaptativo de la señal, que pueden amplificar selectivamente los sonidos para minimizar…

audífonos

Cómo saber si necesito audífonos

En Opticalia Nieto he visto a muchas personas luchando con su pérdida de audición. La pérdida de audición es un problema común para muchas personas de todas las edades y puede tener un gran impacto en sus vidas. Sin embargo, muchas personas no están seguras de si necesitan audífonos o de cuál es la mejor forma de mejorar su audición. En este artículo, te explicaré algunas de las señales a las que debes prestar atención y que podrían indicar que necesitas audífonos, así como la forma de mejorar tu audición y las muchas ventajas de utilizar audífonos. Señales de que necesitas audífonos Hay varias señales a las que debes prestar atención y que podrían indicar que necesitas audífonos. Una de las primeras señales es si tienes problemas para entender a…

audición

¿Tu audición ha comenzado a fallar?

Como experto en audición de Opticalia Nieto, he observado muchos signos tempranos de pérdida auditiva en nuestros pacientes a lo largo de los años. Así que, si has notado que tu audición ya no es tan aguda como antes, igual deberías de plantearte una revisión. Tanto si se trata de un "¿Qué?" ocasional cuando alguien te habla como de una dificultad general para oír las conversaciones, podría haber llegado el momento de someterse a una prueba auditiva. Muchas personas no se dan cuenta de las primeras señales de pérdida de audición hasta que empeora. Para entonces, el problema podría tener un impacto más negativo en tu calidad de vida en general. Para ayudarte, he escrito este artículo para hablar de las primeras señales de la pérdida de audición. También hablaremos…

diabetes

¿Cómo afecta la diabetes a la visión?

Vivir con diabetes puede suponer una serie de retos, desde controlar los niveles de azúcar en sangre hasta mantener una dieta sana. Un aspecto del control de la diabetes del que se habla menos es el impacto que puede tener en la visión. Como optometrista en Opticalia Nieto, estoy aquí para hablarte de las formas en que la diabetes puede afectar a tus ojos y darte algunos consejos sobre cómo controlar estos problemas de visión. Entendiendo la Retinopatía Diabética La retinopatía diabética es una enfermedad ocular común entre los diabéticos y está causada por cambios en los vasos sanguíneos que rodean la retina. Estos cambios pueden hacer que los vasos sanguíneos tengan fugas, lo que provoca un trastorno denominado edema macular, o pueden hacer que crezcan nuevos vasos sanguíneos en…

glaucoma

¿Cómo sé si tengo glaucoma?

Si tienes problemas de visión, puede que te preocupe tener glaucoma. El glaucoma es una enfermedad en la que se daña el nervio óptico de la parte posterior del ojo. Es una de las principales causas de ceguera en adultos mayores de 60 años. Pero la buena noticia es que hay formas de identificarlo y controlarlo. Este artículo explica cómo saber si tienes glaucoma, cuáles son sus síntomas y qué debes hacer para controlarlo. ¿Qué es el glaucoma? Se define como un grupo de enfermedades que dañan el nervio óptico. La forma más frecuente de glaucoma es el llamado glaucoma de ángulo abierto, en el que el ángulo de drenaje entre el iris y la córnea no drena correctamente el líquido del ojo, lo que provoca un aumento de la…